Opplevde tiden da lillebroren ble syk som vanskelig.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Når barn opplever at hverdagen og livet er utrygt, noe som jeg kan tenke meg at dere opplevde for ca 6 år siden i forbindelse av at deres foreldre var mye opptatt med din bror og hans sykdom, så kan man både utvikle både angst og man kan få et stort behov for kontroll.

Kontrollbehovet kommer vel av at du opplevde livet som utrygt, og du trengte kontroll for å være trygg da. Men for mange blir dette et stort behov som kan vedvare lenge etter at situasjonen har normalisert seg. Det er vel det jeg leser her at du blant annet sliter med i dag. Men i dag trenger du ikke samme kontroll som du trengte når ting var vanskelig for 6 år siden.

Det hadde vært bedre om at dine foreldre hadde informert deg (lillebroren din var nok for liten) om hva som skjedde slik at du hadde sluppet å lage deg scenarioer selv i hodet, og det hadde selvfølgelig vært bedre om dine foreldre hadde forstått at de også måtte bruke tid på dere. Men det skjedde ikke og det er ikke noe du får gjort noe med i dag.

De gjorde nok sitt beste og de stod jo i en krisesituasjon når broren dere ble syk med CF. At de reagerte slik de gjorde kan vel både forklares og tilgis, men for at det skal skje tenker jeg at det er viktig at dere snakker sammen om det som skjedde, hvordan det påvirket dere og hvordan dere kan jobbe sammen som familie slik at alle skal ha det bra i framtiden.

Jeg håper derfor at du/dere kan snakke med dine foreldre om det som skjedde. Det kan være lurt at du snakker med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom, og at du ber helsesykepleier hjelpe deg å snakke med dine foreldre. Helsesykepleier kan innkalle dine foreldre til en fellessamtale med deg og helsesykepleier. Du kan også snakke med noen ved nærmeste familievernkontor.

Det er også lurt at du snakker med helsesykepleier om ditt kontrollbehov og at du får panikk når du opplever å ikke ha kontroll. Helsesykepleier kan hjelpe til å sortere litt og finne ut hva som er viktig å ha kontroll over og hva som er helt greit å ikke ha kontroll over. Vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil helsesykepleier bedre forstå hva du har opplevd, hva du sliter med i dag og da vil helsesykepleier kunne lettere kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv og bedre sammen med dine foreldre.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no