Hvordan kan jeg hjelpe broren min?

Hei!

Det er vondt å lese at du sliter med anoreksi men det er godt at du er på et sted hvor du få hjelp. Jeg forstår at du også er bekymret for broren din og at du gjerne vil hjelpe han til å få det bedre.

Det høres ut som dere har hatt en relasjon som har vært vanskelig for dere. Dere har vært viktige for hverandre også fikk dere angst for hverandre. Jeg vet ikke helt hva du mener med angst men jeg forstår det slik at det oppstod noe mellom dere som ble vanskelig og som førte til at dere mistet kontakt.

Angst en fryktbasert følelse. Den har en funksjon for oss og det er å kunne hjelpe oss i truende situasjoner. Noen ganger så kan vi reagere med frykt i situasjoner som egentlig ikke er farlige men som hjernen oppfatter som farlig. Da kan man få reaksjoner som er ubehagelige og mange blir redd for disse reaksjonene og trekker seg tilbake. Kan det være noe slikt som skjedde mellom dere?

Det er fint at dere har tatt opp igjen kontakten.

Jeg er enig med deg i at det høres ut som broren din har noen utfordringer som gir grunn til bekymring. Det høres ut som han får oppfølging i kommunen?

Jeg syns det virker som du hjelper så godt du kan ved å snakke med dine foreldre.

Mitt beste råd til deg og dine foreldre å si at dere er bekymret for han og oppfordre han til å ta imot hjelp. Det kan også være at dere kan snakke med kommunen om det dere er bekymret for?

Jeg forstår at dette er en fortvilet situasjon for dere alle og noen ganger kan det å vise at man bryr seg selv om han avviser dere være til hjelp.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Alt godt til dere alle! Du er en super søster som bryr deg så mye om broren din. Han er heldig som har deg!

Hilsen psykiatrisk sykepleier