Hvordan får jeg attest fra tidligere arbeidsforhold?

Hei jeg hadde jobb å når jeg tok min ferier og kom tilbake etter 3 uker tilbake på jobb da de sa det ikke var noe jobb til meg å de hadde ikke informert om dette eller gitt noe form for beskjed jeg var heller ikke permittert de bare sa at det er lite å gjøre nå og ikke noe jobb. Men det var ennå en så kjørte min rute selv om de sa det ikke var jobb. Å jeg har midlertidig kontrakt på 6 måner på 100% og vi fornya den hver 6 måne og kontrakten min gitt ut litt etter ferien så når jeg diskuterte med dem hvorfor jeg ikke hadde jobb så tilbydde de meg en ufattelig dårlige vikar kontrakt jeg aldri fikk sett. Så da sa jeg takk får meg pga 6 månders kontrakten var over. Jeg har nå vær hjemme i snart 3 måner uten inntekt så har så og si 0 kr. Jeg skal få hjelp av nav men da trenger jeg sluttsatsen min og sporte sjefen hun sa den kommer PR POST har ennå ikke kommet noe har purret henne flere ganger å nå ignorere de meg og svarer ikke. Er de noe hjelp man kan få får og få tak i attesten?