Hvorfor har jeg ikke lyst på sex lengre?

Hei!

Jeg vil tro det er mange som kan kjenne seg igjen i det du skriver i spørsmålet ditt. I noen faser av livet og etter hvert som en har vært sammen med partneren din en stund, er det ikke rart eller uvanlig at sexlysten varierer. Det kan være flere årsaker til det, men stress, bekymringer, uro eller bivirkninger av medisiner kan alle være årsaker til at lysten endrer seg.

Noen ganger kan endring, reduksjon eller bortfall av sexlyst være et tegn på at forholdet ikke er som det skal være og at en på en eller annen måte kjenner seg lite attraktiv eller stimulert.

Det å ha vært sammen med en partner over tid kan også endre eller redusere sexlysten. En kan være like glad i hverandre som tidligere, men etter hvert kjennes ikke kroppene like spennende ut lenger og de formene for sex en har gir en ingenting og derfor får en heller ikke noe lyst lenger.

Du forteller at du har lyst på sex og du kjenner deg klar for å pule. Det er et veldig godt og viktig utgangspunkt. Prøv å tenk over hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle tanker og fantasier du har. Hvilken rolle har du i de tankene? Er kjæresten din der? Er det noen andre der? Skjer det ting som du til nå ikke har prøvd ut eller fått mulighet til å prøve? Dette vil gi deg nyttig informasjon om det er noe i forholdet ditt i dag som må endres eller om det er andre forklaringer.

Noe av det enkleste du kan gjøre er å snakke med kjæresten din. Får du til å snakke åpent og fritt med han om hvordan du har det og at lysten din på sex har endret seg, kan det være at han kjenner på noe lignende og at dere sammen kan finne noe som begge har lyst til å prøve ut.

Det å finne ut av hva endring i lyst kommer av er vanskelig å svare mere detaljert på enn det jeg gjør her. For at du skal finne det ut mer sikkert og med det også få mer presise råd enn det jeg kan gi deg her, anbefaler jeg deg å ta kontakt med noen å snakke med. Helsestasjon for ungdom i kommunen din er et bra sted å starte. Enten så er det riktig sted eller så vet du hvor du skal få hjelpen du trenger.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS