Har lyst til å ta livet mitt selv om jeg har venner, hater meg selv. ADHD?

Hei du!

Så fint at du tar kontakt.

Dette høres vondt og vanskelig ut. Det høres ut som at du har det vanskelig inni deg og prøver å finne svar på hvorfor det er sånn.

Det kommer ikke helt tydelig fram for meg om du har ADHD eller om du lurer på om du har det. Uansett så tenker jeg at ADHD kan nok ikke forklare dette alene. Når det er sagt så er det mange som har ADHD som strever med å regulere ("styre") følelsene sine. Men som sagt så tenker jeg at det vil nok være mer sammensatt utifra det du beskriver.

Det høres ut som at du strever mye i selvfølelsen din - altså i relasjonen du har til deg selv. Du forteller at du hater deg selv så mye. Hva som ligger bak dette vet jeg ikke og kanskje du ikke har det helt klart for deg selv du heller. Det kan være lurt å få snakket om dette med noen som du kan drøfte med.

Du kan f.eks snakke med helsesykepleier på skolen, fastlegen eller helsestasjon for ungdom der du bor. Der kan du både fortelle om følelsene og hatet du har ovenfor deg selv, selvskadingstrangen, selvmordstankene og spørsmålene du har om ADHD. Da kan du få bedre svar på hvordan man skal tenke at ting henger sammen for akkurat din del. Det kan f.eks også dreie seg om en depresjon. Dette får du best svar på av å kontakte noen du kan drøfte med direkte.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykologen