Å finne nye venner

Hei

Det er forståelig at du føler deg utenfor når du har kommet hjem igjen fra utveksling. Husk at hjemme har det ikke skjedd så mye. Flere i klassen har trolig blitt litt bedre kjent. Du har mange opplevelser og erfaringer fra utveksling som de ikke har vært en del av. Du har sannsynligvis utviklet deg mye i tiden du har vørt borte, og det kan være lurt å tenke at du vil finne deg nye venner. Er det andre på skolen din som har vært på utveksling?

Ta gjerne kontakt med sosiallærer på skolen for å få hjelp til å bli koblet sammen med noen nye venner som er i en liknende situasjon som deg. Ellers er det lurt å gi det litt tid. DU kommer sannsynligvis til å knytte god kontakt med flere etterhvert. Smil, vær hyggelig og interessert i andre. Ikke vær for opptatt av å knytte vennskap. Bli kjent med flere i første omgang. Så kan du finne mer ut av hvem du vil bli bedre kjent med etter hvert. Se om noen velger å ta mer kontakt med deg.

Prøv å bruk dine erfaringer som en styrke på din vei videre. Snart skal du kanskje studere på høgskole eller universitet. Da må du bli kjent med nye igjen. Det er en treningssak å komme i kontakt med andre og skape vennskap. Det går bedre når du øver og gir det litt tid. Jeg tror det kommer til å ordne seg og at du ikke kommer til å være alene hele dette skoleåret.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no