Har opplevd seksuelt overgrep, hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

Jeg har blitt seksuelt overgrepet og mer.. det skjedde når jeg var 10 og det var fetteren min. Han sa at han hadde en sykdom som kunne gjøre at han døde og jeg ble redd. Nå sliter jeg med anga pga det der, jeg skjønte bare at dette var et seksuelt overgrep da jeg var 12. Mamma og pappa vet om dette og de sier jeg ikke burde si det til venner, jeg skjønner ikke hvorfor selv om de vet at jeg virkelig vil si det. Hva kan jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller hvordan du har det. Det er synd å høre at du har opplevd dette! Ingen skal måtte oppleve dette. Det er synd du får høre at du ikke skal snakke om det.

Jeg vil absolutt råde deg til å snakke med en voksen om dette, for eksempel helsesykepleier på skolen din, eller kontakte helsestasjonen for ungdom der du bor. Vi vet at det hjelper å snakke om det, og jeg tenker du kan ha behov for å snakke om det du har opplevd.

For eksempel kan du vise helsesykepleier det du har skrevet til oss her. Mange synes det er lettere å fortelle ting gjennom tekst.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 17.6.2021