Hva er det som er anbefalt av styrke og lengde på å ta solarium?

Jente, 16

Hei, jeg har tatt blodprøve. Legen sa at jeg hadde d vitamin mangel. Han anbefalte å ta d vitamin piller på høyeste dose de har på apoteket. Itillegg anbefalte han å ta solarium til meg selvom han ikke pleier å anbefale det. Han sa at jeg skulle ta det som var anbefalt, men hva er det? Hvor mange minutter og på hvilke styrke og hvilket solarium?

Svar

Hei!

Jeg kan dessverre ikke si noe sikkert om hva din lege mente, om hvor mye og lenge du skulle ta solarium.

Her på ung.no kan vi uansett ikke gi konkrete råd om behandling. Så jeg kan ikke si deg noe konkret om hvordan du skal behandle vitamin D-mangelen.

Så her bør du ringe legesenteret og spørre hva du skal gjøre. De kan spørre legen eller bør uansett kunne svare ut dette.

Helt generelt så er ikke solarium anbefalt. Så her fins det uansett ikke noen "regel" for hvor lenge og hvilken styrke man bør ta - regelen er at man ikke bør ta det. Derfor er det legen din som må svare på hva han har tenkt her.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 28.5.2025