Jeg blir så oppblåst, hva kan jeg gjøre?

Annet, 16

Sliter med å få gått ordentlig på do, smerter og oppblåsthet. Nesten uansett hva jeg spiser blir magen min helt ekstremt oppblåst og gjør av og til vondt, fjeset mitt blir også som oftest oppblåst, og av og til andre deler av kroppen som F.eks. lår og armer. Jeg klarer liksom å få bæsjet litt, men den kan fort bare stoppe opp selv om jeg kjenner at det er mer som gjærne skulle ha kommet ut, det gjør også vondt å bæsje av og til. Magen min rumler ofte mye, nedre mage er ofte vond (kan ligne på mensen smerter, men er ikke det.) og kan være vont å bevege seg. Har tidligere slitt med alvorlig underspising så har tenkt det bare er kroppen som vender seg til maten igjen, men det har vart sånn i nesten et halvt år nå så begynner å bli usikker. Vil ikke si noe til foreldrene mine om det fordi jeg ikke har et godt forhold til de lenger og klarer ikke å stole på de i så stor grad. Er det noe som kan hjelpe eller har du/dere noen ideer om hva det han være? Takk for hjelp uansett.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du strever med magen din. Oppblåstheten i magen kan komme av at du er forstoppet. Det er derfor viktig at du får hjelp fra fastlegen din eller helsesykepleier slik at du kan få en undersøkelse og oppfølging.

Siden du har spist lite kan det hende at tarmene dine beveger seg saktere. Det vil føre til oppblåsthet og forstoppelse. Dette kan gi magesmerter. For at tarmen skal komme tilbake til normal funksjon er det viktig at du spiser nok mat med fiber regelmessig og drikker nok vann. Det kan også hjelpe å bevege seg litt.

Det kan hende at du trenger å starte opp med Movicol, et preparat som vil hjelpe magen din til å komme i gang. Det er viktig at du bruker det i samråd med lege.

Du skriver at du er oppblåst i ansiktet og i armer/ben. Mest sannsynlig er det ikke reelt. Når man strever med spiseforstyrrede tanker kan man se kroppen sin som større enn den egentlig er. Det kan virke som om det skjer av og til når du ser at armer og ben er oppblåste.

Jeg anbefaler deg å snakke med fastlegen din eller helsesykepleier om dette. Du kan bestille time til fastlegen din gjennom helsenorge.no.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 4.6.2024