Kjæresten røyker e-sigarett, og jeg liker det ikke. Hva skal jeg gjøre?

Hei! Jeg forstår at dette er vanskelig for deg. Jeg skjønner godt at du ikke liker det. Og jeg tenker at det kan komme fra flere faktorer.

Som for eksempel at du synes det er ekkelt, at det kan være helseskadelig, og at du kanskje er redd for at han kan begynne å røyke senere eller gjøre noe annet?

Siden han har begynt å feste en del. Jeg leser at fra din side så er det greit med festingen, og det er jo fint det. Men det er jo sånn at man kan bli introdusert for mye rart på fest, og med alkohol i blodet så kan grensene bli litt mer uklare.

Er det det du er redd for? At han nå har begynt med vaping, og at det senere kan være røyking, snusing eller andre ting som er helseskadelig for han?

Nå drar jeg den litt langt, jeg vet det, men siden han ikke har vapet før, og nå gjør det, så kan dette også avle en annen uro inni deg. For jeg tror, men her reflekterer jeg bare, at det er noe annet enn bare vapingen som holder deg oppe om natten. Hva tror du det kan være? Er det noe annet du er urolig for? Kan det være at du ikke har turt å kjenne på det helt ennå?

Når det gjelder e-sigaretter, så har vi en artikkel som dere kan lese sammen. Se under svaret.

Nå har jeg hatt flere tanker her som jeg deler med deg, men jeg har fortsatt ikke skrevet noe om det at det er ekkelt. Det skjønner jeg veldig godt.

Det er ikke så rart at du tenker på det, og synes det. Det er det mange som gjør.

Det er jo verken sunt eller naturlig, og når det er noe man begynner med som man egentlig ikke trenger, så kan man tenke litt sånn oppgitt:

men hvorfor??

Hvordan hadde det vært for deg om du hadde ytret din bekymring ovenfor han? Og fortalt han at du ikke synes det er så kult?

- At du er glad i han og bryr deg om han, men at du ikke synes noe om det.

Det er en mulighet.

Eller hvis dette blir for vanskelig for deg nå, så kan det være at du bør sitte litt med deg selv og sortere tanker og følelser.

Her kan du bruke teknikkene i artikkelen under, eller snakke med noen. Har du en god venn du kan snakke med, en klok voksen som du er trygg på og stoler på, eller kan det være at helsesykepleier på skolen kunne være noen å snakke med?

Du fortjener en god nattesøvn du også.

Sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.