Lurer på om han/hun har vrangforestillinger. Beskriver angst.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Vrangforestillinger er ukorrigerbare, uriktige forestillinger om andre mennesker og verden rundt dem. Personen som har vrangforestillinger, er overbevist om at de uriktige slutningene er riktige og som fastholdes på tross av informasjon om at andre oppfatter verden annerledes.

Det du beskriver i forhold til din frykt for at edderkopper skal komme seg inn vinduet, selv om du har myggnetting, er ikke en vrangforestilling siden det er tanker som mange kan ha og være redd for. Det du beskriver her å slite med handler heller om angsttanker. Du er blant annet redd for at edderkopper skal komme inn vinduet ditt. Du er kanskje redd for edderkopper, eller har det som kalles edderkoppfobi.

Det fine er at det heldigvis finne hjelp mot alle typer angst og alle typer fobier. Det kan du få dersom du snakker med noen om det du sliter med av angst og angsttanker. Snakk med f.eks fastlegen din, dine foreldre og helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de bedre forstå hva du sliter med og lettere kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Håper at du fikk svar på det du lurte på og at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no