Jeg har ingen å snakke med og vet ikke hva jeg skal gjøre?

Hei,

Så vondt å høre at du har det vanskelig.

Det ble en uheldig reaksjon fra foreldrene dine og jeg forstår at dette gjør det vanskelig å åpne seg for dem igjen. Som du skriver så tok de nok dette tungt og reagerte i affekt. Da gjør man ofte ting uten å tenke seg om, noe som kan gjøre situasjonen verre.

Det høres ut som du har behov for å snakke med noen som kan hjelpe deg med det du står i. Jeg tenker at at det fint sted å begynne er hos helsesykpleier på skolen din eller Helsestasjon for ungdom. De møter mange ungdommer hver eneste dag som har det vanskelig og vil kunne gi deg god hjelp.

Jeg sender deg mange gode tanker.

Med vennlig hilsen psykolog