Vennen min vil ikke leve lengere og hva kan jeg gjøre for å hjelpe?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Det er flott at du ønsker å hjelpe vennen din. Du kan hjelpe vennen din bare ved å bry deg. Du kan for eksempel spørre hvordan hen har det, og finne ut av om det er noe du kan gjøre for vennen din. Om du ser at vennen din er lei seg/ forteller om at hen ikke vil leve kan du si det du ser. Si for eksempel at "jeg ser at du ikke har det så bra", "Det du forteller gjør meg bekymret", "Kanskje du kan snakke med helsesykepleier eller noen andre?"

Det at vennen din har sagt til deg at hen ikke ønsker leve lengere er alvorlig. Jeg vil anbefale at hen eller dere snakker med noen voksne om dette. Du kan tilby deg å være med vennen din og fortelle om det om det gjør det lettere for vennen din. Du/ dere kan for eksempel snakke med en forelder, en lærer, rådgiver på skolen, helsesykepleier på skolen eller en voksen på helsestasjon for ungdom. Når man snakker med noen kan man sammen finne løsninger som gjør det bedre.

Du kan også selv prate med noen voksne om bekymringen du har for vennen din. Om vennen din har betrodd seg til deg og bedt deg om å ikke si noe videre, kan du søke hjelp hos noen ved å be om råd samtidig som du holder vennens navn anonymt. Helsesykepleier har taushetsplikt.

I tillegg vil jeg at du skal vite at når man har en venn som har det vanskelig er det også viktig å vite at man ikke har ansvaret for vennen. Sett grenser for det som er greit og ikke greit for deg å få høre om eller bli trukket inn i. For du kan støtte og lytte til vennen din, men ikke behandle.

Jeg legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon, tips og råd. I tillegg legger jeg ved noen apper som også kan være fint å vite om. Kanskje dere kan se på de sammen? Ønsker deg alt godt og har troen på at det ordner seg med vennen din når dere/ eller du får snakket med noen voksne om det🩷.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no