Har min psykiske helse noe å gjøre med min fysiske helse?

Hei,

Så vondt å høre at du har det sånn som dette. Det er helt tydelig at du ikke har det bra og jeg skulle ønske det var noe jeg kunne gjøre for deg.

Psyken og fysikken henger tett sammen. Det vil si at vår psykiske tilstand i stor grad påvirker vår fysiske tilstand og motsatt. Dersom du har det veldig tøft psykisk nå vil dette ha stor negativ virkning på kroppen din. Hvordan kroppen din reagerer er imidlertid individuelt og varierer derfor fra person til person. Når man opplever at kroppen ikke fungerer som den pleier å gjøre er det allikevel viktig å utelukke at det ikke handler om faktiske fysiske forhold. Slik at man ikke konkluderer med at det kommer av psykisk uhelse før man har sjekket kroppen. Det er derfor viktig at en lege gjør en undersøkelse med nødvendige blodprøver.

Videre tenker jeg at det er svært viktig at de på rusinstitusjonen er helt klar over hvordan du har det akkurat nå. Dette er svært viktig for at du skal få riktig hjelp og behandling fremover. Dersom du synes det er vanskelig å fortelle dette kan du vise de det du har skrevet her og svaret mitt.

Jeg ønsker deg masse lykke til og sender deg mange gode tanker <3

Med vennlig hilsen psykolog