Jeg er innblandet i drama og trenger hjelp!

Hei!

Så bra at du skriver til oss når ting er vanskelig for deg.

Jeg forstår at du er i en periode som kan være utfordrende og slitsom, noe som ikke er helt uvanlig i puberteten.

Det skjer mye med kroppen i denne fasen, og du er i stor endring fra å være barn til å bli en ungdom.

Mange sliter i denne fasen og synes det er vanskelig å gradvis gå inn i en rolle der en skal ta mer ansvar, være mer synlig, ta valg og mye, mye mer.

De andre rundt deg endrer seg også, og dessverre så oppstår det ofte drama og det blir mange ulike syn og meninger rundt i miljøet. Dette kan være vanskelig å stå midt i, og noen ganger er det best å bare trekke seg helt tilbake.

Jeg skjønner godt at det ikke er lett å vite hva en skal gjøre i ulike settinger, og det å være mer dyr er enklere for de spør ikke om noe og de trenger ingen annen svar enn kos og klapp.

Kanskje du kan snakke med en voksen om dine tanker og følelser, for det er godt å sette ord på hva en går rundt og tenker på. Det er slitsomt å være alt alene, og godt å dele det med noen.

Helsesykepleier kan være en voksen person som har kunnskap og erfaring å snakke med ungdom. Hun kan være en god støtte for deg, når det blir mye drama, og ikke vær redd for å snakke med henne.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no