Vil rømme vekk. Lurer på hva som skjer da.

Hei

Så bra du skriver hit til os her i ung.no!

Dersom du skulle finne på å rømme hjemmefra, så vil det være mange som blir veldig bekymret for deg. De rundt deg, som f.eks. familie, venner og bekjente vil være svært bekymret for deg, lete etter deg og mobilisere all sin kraft for å forsøke å finne deg. Politiet kan også bli involvert når det har gått en viss tid og de blir automatisk koblet på dersom det er alvorlig bekymring for deg med tanke på å skade seg selv eller forsøke å ta livet sitt.

Når en har det veldig vondt og vanskelig over tid, så er det faktisk ganske vanlig å få tanker om å rømme fra alt, komme seg vekk og bli helt borte. Disse tankene og ønskene kommer mest av alt av at en ikke orker å ha det så vanskelig lenger og ser ingen annen løsning eller vei ut. Det er alvorlig når en får det så strevsomt, og det viktigste og riktige er å be om hjelp, snakke med en voksen og fortelle at nå er det veldig vondt, så vondt at en nesten ikke klarer å holde ut. Jeg ber deg om å gjøre nettopp det nå! Du skal ikke forsøke å håndtere dette helt på egenhånd.

Snakk derfor med noen om det du opplever som vanskelig i livet ditt. For da vil du kunne få hjelp slik at du får det bedre og ikke lengre ønsker å rømme. Snakk med psykologen din på BUP, dine foreldre, helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og/eller andre voksne som du stoler på. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå at du har det vanskelig, forstå at du har tanker om å rømme, og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Jeg kan ikke svare deg på om du trenger en innleggelse igjen, men jeg vet at de du snakker med vil sørge for at du får hjelp slik at du får det bedre med deg selv på sikt. For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Ikke gi opp og ikke røm! Snakk heller med noen om det du sliter med. Du vil da etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no