Hvordan få til å snakke om sex?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Det å snakke om sex og hva en liker og ønsker, kan for mange være vanskelig. For noen handler det om at en er litt sjenert og derfor kjenner det vanskelig å snakke om sex. For andre handler det om at en rett og slett ikke vet hva en liker og vil være med på.

En god start er derfor å bli kjent med seg selv og hvem en er som seksuell person. Start med å tenke gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. Det er også fint å bli kjent med kroppen din: hvor på kroppen din kjennes det godt ut å bli tatt på og på hvilken måte? Ulike måter å onanere på kan også gi en kunnskap om hva som skal til for at en får det bedre ut når en har sex.

Når en finner ut av hva det er som fungerer for deg, er det enklere å snakke med kjæresten din.

Et annet tips er å snakke om sex andre ganger enn når dere faktisk har sex. Når en har sex, er en ekstra sårbar og det kan føles nesten som et angrep om partneren begynner å snakke om sex. En gang dere er sammen og kan være for dere selv, kan det være fint å snakke om sex. Synes du det er vanskelig, kan du skrive ned det du liker og vil være med på. Da kan du forholde deg til lista og lese opp fra den.

Ingen blir god til noen uten å øve og det gjelder både å ha sex, men også å snakke om sex.

Lykke til!

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS