Hvordan fortelle mine foreldre om spiseforstyrrelsen?

Hei!

Det er kjempebra at du søker legehjelp og tar i mot den hjelpen. Du kommer til å frisk igjen og mest sannsynlig vil legen din henvise deg videre til en psykolog.

Tror det er veldig nyttig for både dine foreldre og deg at du er åpen om årsaker til vektnedgangen din. Dine foreldre er redd for en underliggende sykdom, kanskje de tenker på noe veldig alvorlig som kreft eller lignende. Derfor tror jeg at de muligens kan bli lettet over å høre at du har en spiseforstyrrelse som kan repareres.

Så hvordan fortelle dem dette? Det er forståelig at du gruer deg litt til å fortelle, men som regel går slike samtaler mye bedre enn man først trodde.

Har du en bedre relasjon til en av dine foreldre, så hvorfor ikke ta den samtalen med en av dem først?

Hvor mye du vil dele. må være helt opp til deg. Du kan si noe generelt om hva du sliter med, samtidig som du ikke ønsker å dele alt med dem.

Å hele tiden ha dine foreldres øyne rettet mot deg mens dere snakker, kan være ubehagelig. Det kan ofte være lettere å få til en god samtale mens man gjør noe sammen. Det kan være å kjøre bil, lage mat, gå en tur, spille et spill, rydde kjøkkenet.

Les gjerne mer om dette i vedlagte artikler. Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no