Hvordan si til foreldrene mine at jeg vet at de snuser?

Hei.

Så fint at du vil fortelle foreldrene dine at du er redd for dem. Det er helt forståelig at du vil at foreldrene dine bør vite om at du vet at de snuser, men det er som du skriver litt vanskelig å vite hvordan man skal fortelle dette.

Det er naturlig at du gruer deg litt til å fortelle dette til dem, da du ikke helt vet hvordan de vil reagere på dette. Foreldre dine bli kanskje veldig glade for å høre at du faktisk har tenkt de tankene du har gjort deg. Hvis du snur dette helt rundt så er det nok slik at de ikke vil at du skal begynne med snus, og det er jo av en grunn. Hvis du klarer å være åpen og ærlig med foreldrene dine så vil nok de også bli litt mer åpen og ærlig mot deg. Da ser du at det vil det lønne seg i det lange løp å snakke med dem om dette.

Det er mange forskjellige måter man kan ta opp vanskelige temaer. Å hele tiden ha dine foreldres øyne rettet mot deg mens dere snakker, kan være ubehagelig. Det kan ofte være lettere å få til en god samtale mens man gjør noe sammen. Det kan være å kjøre bil, lage mat, gå en tur, spille et spill, rydde kjøkkenet.

Hvis du syns det er for vanskelig å si det høyt kan du skrive en lapp, et lite brev eller en melding? Da kan du skrive i ro og fred, og du kan lettere ta kontroll på det du vil si. Det er stor sjanse for at foreldrene dine vil ta det du skriver på alvor. Ord som står skrevet blir ikke borte like lett som i en prat og kan faktisk få enda sterkere betydning.

Det er mange som planlegger masse om hvordan samtalen kommer til å bli, men det som er vanlig er at den blir gjerne ikke slik man har planlagt. Da er det greit å vite at du tenger ikke gruble så mye på hva du skal si eller hvordan du tror at de vil reagere. De første minuttene er stort sett de mest utfordrende minuttene, men så går gjerne samtalen av seg selv.

Hvis du vil så ta kontakt med helsesykepleier først for å fortelle dette der, da får du en liten øvelse på hvordan det kan bli. Det er så fint at du vil dele, det vil hjelpe deg mye.

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.