Er noe vi kan gjøre for at jeg skal komme under samleie?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Det er vanlig at en bruker vibrator eller en finger som stimulerer den ytre delen av klitoris under samleie.

Det er nemlig ikke så lett å få orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden. Det er ikke noen følsomme nerver der.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. Det er det mest følsomme området på kjønnet med over 10 000 følsomme nerver.

Det er noen, kanskje 30% eller færre enn dette, som får orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden.

Noen av dem beskriver at de har god kontroll på musklene i bekkenet. De kan stramme disse musklene rytmisk, i takt med penisens bevegelser, noe som øker trykket mot hele klitoris. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Andre finner stillinger der den ytre delen av klitoris blir stimulert under samleie.

En av disse stillingene er CAT-stillingen som nevnes i artikkelen om vanlige samleiestillinger. Du/dere kan google "drawings CAT position", men vi kan ikke garantere for hva som kommer opp.

En annen stillinger at du/dere vinkler bekkenet ved å rotere, løfte eller senke bekkenet og hoftene under samleie for å justere stimuleringen slik at også det ytre kjønnet stimuleres.

En metode er å vugge, at penisen ikke føres ut og inn, men at en vugger mot hverandres kjønn med penisen i skjeden.

En annen er overflatisk stimulering i den ytre delen av skjeden. Da beveges penishodet i den ytre delen av skjeden.

Det er kåthet som er grunnlaget for gode orgasmer. Sikre deg at du er kåt og at du beholder kåtheten under seksualiteten.

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no