Er utroskap veldig vanlig?

Hei!

Jeg synes ikke det er rart at du er redd for utroskap når du er så glad i kjæresten din. Det gjør vondt å tenke på at det kan skje, men det er viktig å jobbe med å ikke la det ta så mye fokus.

Om utroskap er vanlig eller ikke kan jeg ikke svare på. Men det skjer jo. Det er nok heller ikke noe man kan beskytte seg mot eller jobbe for at ikke skal skje. Det finnes jo par som har det godt og er lykkelige, som likevel opplever utroskap.

De som sier at utroskap ikke er så ille har kanskje ikke opplevd det selv, eller de prøver å trøste noen som har opplevd det. Det kan også hende at de har andre grenser enn du har. Alle mennesker har ikke samme oppfatning av utroskap er. Det kan være stor forskjell på hva du ser på som utroskap og hva en annen ser på som utroskap.

Det blir slitsomt for deg hvis du skal være redd for utroskap fremover. Du trenger å jobbe med de tankene slik at du kan få dem på avstand. Derfor tenker jeg at det kunne være fint for deg å snakke med noen om tankene dine. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor.

Fokuser mest på hva du og kjæresten din har sammen nå, hvordan han behandler deg og at dere har det fint. Det er her og nå som gjelder, hva som skjer i fremtiden kan vi ikke beskytte oss mot.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier