Jeg er altfor høy, kan jeg krympe?

Hei!

Jeg forstår godt at du er stressa og synes dette er vanskelig. Dersom du har hatt en tanke om at du ikke kommer til å bli høyere enn 183 cm, er det ikke rart at det kom som et sjokk når du oppdaget at du hadde blitt høyere enn dette.

Hvor høy man blir, bestemmes av gener og arv. Du forteller at du har høye foreldre, både faren og moren din er høyere enn gjennomsnittet i Norge. Det er derfor helt naturlig at du også blir høy. Det finnes en formel for hvordan man kan regne ut forventet høyde, jeg vil tro at det er denne du har gått ut fra når du har tenkt at du kommer til å bli 183 cm. Det er likevel sånn at en slik formel bare er en "pekepinn", og at man må forvente et avvik på noen cm mer eller mindre enn tallet du får.

I noen tilfeller kan man stoppe lengdeveksten ved hjelp av hormoner. Det gjøres ikke ofte, og det må gjøres FØR man har blitt veldig høy. Det er ikke mulig å krympe. Dersom du er bekymret for videre lengdevekst vil jeg anbefale deg å snakke med legen din om dette. Det er fint om du snakker med foreldrene dine om det på forhånd, men du trenger ikke. Du kan bestille time og gå til legen selv uten at foreldrene dine trenger å få vite det.

Dessverre er det sånn at samfunnet har skapt et bilde av hvordan man skal se ut for å være perfekt. Om man ikke passer inn i dette bildet, er det lett å tenke at man ikke vil lykkes og ikke få kjæreste. Det er viktig å tenke på at det er du selv som har størst komplekser med hvordan du ser ut. Vennene dine og andre rundt deg har mer fokus på hvordan du er som person, ikke hvor høy du er!

Kanskje det hadde vært fint for deg å snakke med noen om dette, om selvbilde og selvtillit og generelt hvordan du har det? Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen din. Han/hun har taushetsplikt, og det kan være godt å lufte tankene sine med noen uten å være redd for at det kommer videre eller at det man sier høres rart ut. Du kan også lese artikkelen som ligger under svaret.

Bør høyden din med stolthet!

Ønsker deg masse lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no