Jeg er bekymret for en venn! Hvordan kan jeg hjelpe henne?

Hei,

Jeg skjønner at du bekymrer deg for vennen din. Så heldig vennen din er som har deg.

Ditt ansvar som venn, er ikke å ordne opp i livet til vennen din, men bare være der sammen med henne både i det som er bra, men også i det som er vanskelig. Snakke, lytte, kanskje gråte sammen, men også tulle og tøyse. Det kan være like viktig at vennen din kanskje får tankene over på noe annet, når hun er sammen med deg.

Som nevnt du har ikke har noe ansvar for hvordan vennen din har det. Dersom du er bekymret for hvordan vennen din har det er det viktig at du sier fra til noen. Først og fremst kan det være lurt å si direkte til vennen at man er bekymret og oppfordre til å søke hjelp. Man kan også si fra til foreldrene til vennen eller eventuelt helsesykepleier på skolen.

Det å bekymre seg for venner kan ta mye energi. Jeg tenker det er viktig at du får litt støtte av noen voksne som kan hjelpe deg med å sortere noen tanker og følelser. Kan du snakke med dine egne foreldre? Hvis ikke det er naturlig, så vil jeg anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen din. Hun kan hjelpe deg med råd og veiledning på hvordan du kan få venninna di til å snakke med noen andre om det hun sliter med!

Ønsker dere alt godt begge to. Lykke til.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier