Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg bli raskt frisk for å rekke en konfirmasjonsleir?

Jente, 13

Hei. Jeg skal på konfleir fra lørdag til onsdag, Men jeg har blitt syk:( Så mitt spørsmål er hvordan kan jeg lindre symptomene mine/ bli frisk så fort som mulig? (har ikke feber)

Svar

Hei!

Takk for spørsmålet.

Når man er syk er det viktig å sørge for at du får nok hvile.

Det betyr at du sørger for å få nok søvn. Ofte kan dette gjøre at vi raskere blir friske.

Andre måter å lindre sykdom på er å få i seg næringsrik mat og drikke nok vann.

Det kan også være fint å få litt luft og dagslys i ansiktet fordi det ofte gir bedre søvn om natten.

God bedring!

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no

Besvart: 2.10.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Gode vaner for en sunn hverdag
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Helsa di
Hva kan jeg gjøre for å bli fortere frisk?
Helsa di
Blir ofte syk, hva kan jeg gjøre for å blir fortere frisk?
Helsa di
Kan dere gi meg noen tips for å bli frisk nok til å dra på skolen?
Helsa di
Sliter med tretthet etter Covid. Hva kan jeg gjøre?
Helsa di
Hva kan jeg gjøre for å bli fort frisk?
Helsa di
Å bli fort frisk.
Helsa di
Hva kan jeg gjøre for å unngå å bli syk?
Helsa di
Hvor lenge er man syk etter kraftig influensa?
Helsa di
Har slitt mye med bronkitt og er redd jeg har fått det igjen. Hva gjør jeg?
Helsa di
Hva kan jeg gjøre for å bli frisk i løpet av fire dager?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål