Mamma og pappa har gått fra hverandre. Lengter etter en kompakt familie.

Hei

Det at foreldrene går fra hverandre påvirker hele familien, barna og de voksne og er vondt for alle parter. Jeg forstår godt at du opplever lengsel og at det blir vanskelig for deg å håndtere. Det er helt naturlig at du reagerer slik du gjør. Følelser som å være trist trenger ikke komme til uttrykk i starten, men kan komme etterpå slik det har gjort hos deg. Du er overhode ikke slem fordi du fantaserer om at dere alle er sammen.

Jeg tror det vil være en god ting for deg å snakke med foreldrene dine om dette. Fortell dem hva du tenker på og hva som bekymrer deg. Sett ord på dine tanker og følelser. Foreldrene dine er voksne og skal tåle at du snakker med dem, jeg syns ikke du skal la være å snakke med de fordi du er redd for å gi de dårlig samvittighet. Kanskje hjelper du de, fordi de også har ting de trenger å få sagt til deg. Det å prate om vonde og vanskelige ting kan hjelpe.

Blir det vanskelig å snakke med de begge, kan du kanskje ta en samtale med pappaen din eller mammaen din om dette, eller en annen voksen som du er trygg på. Det kan være helsesykepleier på skolen som er vant til å snakke med barn og unge som opplever skilsmisse.

Lykke til!

Hilsen Helsesykepleier