Mamma kaller meg ubrukelig og sier hun er skuffet over meg, hva gjør jeg?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du ikke har det så bra hjemme for tiden.

Jeg vil tro at det skaper stress og usikkerhet i deg, og kanskje en følelse av å ikke strekke til forventningene mamma har overfor deg.

Det er ikke uvanlig at foreldre kan bli frustrert eller sint og si og gjøre ting de ellers ikke ville gjort. Det at moren din kaller deg ubrukelig og at hun er skuffet over deg hele tiden, er allikevel mer enn normalt.

Overgangen fra barn til ungdom kan være en spennende, men også en krevende tid. Dette er også en vanskelig tid for foreldre, fra å være et barn der de bestemte og styrte hele dagen din, er du nå i ferd med å utvikle deg til en person med egne meninger og ønsker.

Det beste å gjøre når det oppstår situasjoner med nedsettende ord mellom deg og mamma, er å gå unna situasjonen ved å ta en "time out". Det hjelper også deg til å unngå at frustrasjonen din går utover småsøskene dine. Alle parter har godt av å roe seg ned. Man får trukket pusten, tankene kan komme litt mer på plass og det kan hende det går an å snakke sammen etter en stund.

Det er alltid lurt å snakke om det som har skjedd og gjerne i "fredstid", altså når dere er blitt venner igjen. Fortell din mor at du synes det er leit at hun sier du er ubrukelig og skuffet over deg. Vær ærlig om hvordan dine følelser, og kanskje lag noen regler når "hakkingen" utvikler seg. Sier mamma f.eks unnskyld etter at hun har hatt et "utbrudd"?

Tips kan være at du spør mamma litt hvordan det var for henne da hun var ungdom. Det kan du gjøre en dag dere har det rolig og er venner fra før av. Si at du er nysgjerrig. Var foreldrene hennes uenig i hennes valg noen ganger, lot de henne bestemme veien sin selv? Og hvordan var det i så fall for moren din? Var det noen spesielle følelser eller sider ved seg selv det var vanskelig å vise for moren din da hun bodde hjemme? Ved å tenke tilbake på sin egen ungdomstid kan det hende moren din litt lettere forstår hvordan ting er for deg nå.

Jeg foreslår at du snakker med noen andre om hvordan du har det hjemme, dersom det ikke blir bedre. Bor du sammen med din far? Har du andre i familien som vet om hvordan din mor kan være? Det er viktig at noen andre voksne vet hvordan du har det.

Kanskje kan du ringe til noen eller gjøre ting som får deg til å tenke på andre ting, når du har det vanskelig hjemme.

Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Der kan du få råd og støtte til hvordan du kan snakke med mamma om dette.

Familievernkontoret er et gratis kontor der det arbeider familieterapeuter som er kjent med slike problemer i familien. De kan du snakke med om din situasjon og så kan dere invitere mamma til en samtale.

Jeg legger ved noen artikler under som omhandler det å føle at man ikke passer inn med foreldre og det å snakke med foreldre om vanskelige temaer. Leser du dem så får du flere tips.

Å si at du er ubrukelig er på en måte det samme som å si at du ikke er bra nok som du er. Og det er du jo! Du er deg og det er bra nok i massevis!

Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no