Hvordan snakke med sjalu venninne som ikke forstår?

Hei

Skjønner at det kan oppleves vanskelig ettersom du har prøvd å snakke med venninnen din om hvordan du har det, uten å lykkes.

Det kan noen ganger være vanskelig å vite hva sjalusi kommer av og hvordan man skal håndtere det når noen andre er sjalu på deg. Jeg tror kanskje det viktigste man kan gjøre, når man opplever at en venn er sjalu, er å hjelpe de med å bygge opp litt selvtillit. Sjalusi kan nemlig ofte komme av at man er litt usikker på seg selv, og at man sammenlikner seg selv med andre. Derfor kan det være en fin ting om du hjelper venninnen din med å innse at hun selv er mer enn bra nok slik hun er, og at ingen av dere er bedre enn den andre, men at dere rett og slett er fine på hver deres måte.

Om situasjonen ikke endrer seg kan det være en ide å prøve å ta det opp med venninnen din en gang til. Ikke legg opp til at hun oppfører seg som om hun er sjalu, men heller at hun ikke virker så glad når du tilbringer tid sammen med kjæresten din. Videre kan du fortelle at du virkelig er lei deg hvis hun føler seg utelatt.

Du kan lese mer i artikkelen som ligger ved om hvordan snakke med venner om vanskelige ting. Du kan også fortelle helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom hvordan du har det.

Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv og kjærligheten:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no