Mister ereksjonen og er sensitiv på penis, hva gjør jeg?

Jente, 18

Hei, jeg har begynt å holde på med en fyr. Når vi har sex så blir penisen ofte slapp under samleie, noe som gjør at vi ofte stopper midt i uten at noen av oss kommer. I tillegg sier han at han har veldig sensitiv penishode, noe som gjør det veldig vanskelig å runke han. Han får ofte liksom vondt hvis jeg drar forhuden frem og tilbake, noe jeg er vandt med å gjøre fra tidligere gutter så nå tør jeg helt ærlig ikke gjøre noe på han, dette gjør meg også redd for å gå ned på han selv om han ønsker det selv. Hva skal jeg gjøre med detye, har prøvd å snakke med han om det men ingen av oss vet helt hvordan vi skal gjøre det? Hvorfor kommer han ikke og hva kan jeg gjøre med at han er så sensitiv, og slapp? Prøver å ikke ta det personlig men har aldri opplevd det tidligere

Svar

Hei!

Så fint at du skriver til oss når dette er noe dere trenger hjelp til. Dette må du ikke ta personlig.

Det er vanlig at penis kan bli slapp også for unge gutter. Det henger som regel sammen med prestasjons-press og egne tanker om at det "ikke må skje". Kanskje har det skjedd før, kanskje har han lite eller dårlig erfaring med sex.

Jenter/partner kan ofte tro og tenke at de gjør noe galt, eller ikke er fine nok eller flinke nok. Det er feil. Kåt, men får ikke ereksjon

Det er vanskelig å gi individuelle råd til dere her på Ung. Derfor vil jeg anbefale at han/dere tar kontakt med helsesykepleier eller lege på Helsestasjon for ungdom.

Dersom han er spesielt sensitiv på penishodet kan lege finne ut om det feks kan skyldes trang forhud eller andre tilstander som lar seg behandle. Som regel kan man finne ut dette i en samtale når han forteller hvor lenge dette har vært slik og hvordan det føles.

Snakk med partneren din om hva som gjør godt når han selv onanerer (hvis han gjør det). Spør han hva han ønsker du skal gjør og hvordan. Kommunikasjon er helt avgjørende for at dere begge skal bli trygge og kunne starte litt på nytt.

Men altså: Helsestasjon for ungdom eller fastlegen kan hjelpe.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 26.12.2025