Liker ikke søndager. Kjeder seg.

Gutt, 13

Hei! Jeg HATER Søndag. Ingenting er åpent, og de eneste tingene som er åpent er museer som jeg har vært på før. Jeg avskyr Søndag fordi jeg alltid ender opp med å sitte inne hele dagen, og fordi leiligheten er varm og klam (jeg hater varme og er sensitiv til det), blir jeg bare kvalm og sur. Jeg bor i Bergen, der det ofte regner, så jeg kan ikke gå på fjelltur for å være aktiv, så det eneste jeg gjør er å gå en time lang tur i nabolaget mitt med pappaen min før jeg drar hjem igjen for å spise middag. Og fordi det er så varmt og klamt orker jeg ikke spille brettspill eller lese, og spiller bare dataspill, som jeg etter tid blir sliten av, det også. Dette blir sikkert kontroversielt, men jeg ELSKER Mandag. Jeg aner ikke hva jeg skal gjøre for å nyte Søndagene. Tips?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Selv om butikker ikke er åpne eller det ikke er finvær så er jeg sikker på at det er masse du kan finne på selv om det søndag. Du kan møte venner, dra på cafe, dra på kino eller gjøre noe annet som gjør at du ikke kjeder deg. Jeg er sikker på at det er masse du kan finne på men du må bestemme deg for å gjøre noe annet enn det du gjør i dag, det som kjeder deg.

Det er kun du som bestemmer om du vil kjede deg eller om du vil gjøre noe annet som gjør at søndagene blir bedre for deg. Du kan få hjelp til å finne på noe å gjøre på søndager dersom du snakker med noen som f.eks. dine foreldre og helsesykepleier på skolen din om dette. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva som er problemet og da vil de hjelpe deg å legge en plan for søndagene slik at du ikke kjeder deg så mye.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 10.9.2023