Fucka opp med dama, og hun sa hun trengte tid! Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Uff, det er kjipt å høre at kjæresten din slo opp med deg. Hun sa hun bare trengte tid, men du lurer på hvor lenge det skal vare og hva du kan gjøre for å ikke gjøre de samme feilene på nytt igjen.

I utgangspunktet er det nok viktig at du finner ut av hva du må jobbe med selv, før du tar kontakt med denne jenta igjen. Det er viktig at du vet hva du må jobbe med, slik at du ikke kommer tilbake til eksen din med helt samme holdning som før. Da vil nok ikke eksen din føle at du skjønte hva problemet var, og da tror jeg at det er mindre sannsynlig at hun ønsker å bli sammen igjen.

Derfor tror jeg nok det er lurt at du tenker over hvorfor du er så overbeskyttende. Har du hatt erfaringer med at jenter du har likt har vært utro før, og derfor er du usikker på det? Er du overbeskyttende fordi du er redd for noe? Er du redd for at hun skal være utro dersom du ikke er overbeskyttende, eller er det kanskje noe helt annet?

Her er det lurt at du går litt innover i deg selv, og kjenner på hva du tenker og føler rundt dette temaet. Her er det viktig at du ser på deg selv og din egen oppførsel, uten at du er for selvkritisk. Prøv å først bare kjenn etter på følelsene og aksepter de følelsene du faktisk har. Når du først vet hva du føler og hvorfor du oppfører deg på en spesifikk måte, da er det også lettere å tenke seg frem til andre løsninger som fremdeles ivaretar dine egne behov! :)

Etter at du har tenkt litt og kommet frem til noen mulige løsninger, kan du ta kontakt med eksen din igjen. Da er det lurt at du sier at du ønsker å jobbe med forholdet, og at du har skjønt at du selv har noen ting du må forbedre. Si ifra at du fremdeles er veldig glad i henne, og at du ønsker å bli sammen igjen. Her må du jo nesten se hva eksen din sier.

Jeg håper dette ordner seg. Det er viktig at du prøver å lære av dette og jobbe med deg selv, og at du snakker med eksen din på en moden og ordentlig måte når dere først snakker sammen igjen. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.