Forholdet mellom meg og kjæresten har endret seg. Gutt 16
Gutt, 16
Hei, jeg har en kjæreste som jeg er veldig glad i. Vi har vært sammen i to år og det har vært veldig fint, men det har blitt en tydlig endring i forhold de siste månedene. Jeg føler jeg har gitt mer igjennom hele forholdet, jeg har laget planene og valgene fordi hun sier hun ikke klarer. Nå har jeg ikke energi til det lenger. Jeg har prøvd et par ganger å lage planer, men hun finner på alle slags grunner på hvorfor det ikke går. Jeg kjenner at jeg er utslitt og orker ikke holde på som dette mer. I tillegg har vi begge to grodd litt vekk fra hverandre, vi har fått veldig ulike meninger og tanker i tillegg til at vi begge blir stadig mer individuelle. Vi finner mer og mer ut av hva vi vil gjøre og det er veldig forskjellige ønsker. Jeg vet ikke om jeg vil slå opp eller hvordan jeg skal snakke med henne om dette. Jeg er veldig glad i henne men jeg er veldig sliten og lei. Hva burde jeg gjøre?
Svar
Hei!
Jeg kan forstå at dette er slitsomt for deg å gå og tenke på. Du beskriver et kjæresteforhold der du tar mye ansvar og det virker som det koster mer enn det gir tilbake akkurat nå. Da tenker jeg du gjør rett i å stille de spørsmålene du nå stiller; er det verdt det?
Jeg kan ikke svare ja eller nei for deg på det. Men samtidig vil jeg si at dersom du kjenner deg utslitt, så er det noe du skal ta på alvor. Et forhold mellom to unge mennesker skal stort sett gi energi og glede og det skal være godt for begge å være i det.
Jeg synes i alle fall at du bør ta en prat med kjæresten din om det du kjenner på. Du har helt lov å si ifra til henne at du ønsker at hun også viser noe initiativ og lager planer for dere. Fortell hvor sliten du føler deg, så hun skjønner alvoret. Det er viktig at hun vet hvor mye det betyr for deg at hun også viser initiativ. Det å foreslå ting eller lage planer for dere som par, er jo en måte å vise at man bryr seg om forholdet på. Hvis hun fortsetter å si at hun ikke vil fordi hun ikke klarer å ta valg, så tenker jeg hun ikke tar situasjonen helt på alvor. Og da må du vurdere om du kan godta det. Du kan jo ikke endre eller tvinge henne. Men du kan si hva som er viktig for deg og så se hva som skjer.
Ellers, vil jeg si at det er jo naturlig at det blir litt utfordringer i et forhold mellom to unge mennesker, etter hvert som tiden går. Man utvikler seg ganske mye i 14-16 års alder. Så det er ikke så rart at dere merker dere vil litt ulike ting. Det kan jo være en styrke å ha ulike interesser, men om dere går i hver deres retning og ikke har tid/lyst til å finne noe felles i det hele tatt, så er det også forståelig at det rette er å gå hver sin vei.
Uansett om det ender opp med at du vil gjøre det slutt eller bare ta en alvorsprat, så sjekk ut denne teksten med tips til hvordan du gjør det på en respektfull måte.
Håper dette ga noen svar du kan bruke. Lykke til!
Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no
Besvart: 14.5.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål