Dårlige kondis og mer svette av astma?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det finnes flere former for astma, og det er ikke slik at alle med astma sliter med pusten ved trening og fysisk aktivitet. Det finnes mange eksempler fra toppidretten hvor utøvere presterer i verdensklasse selv om de har en astmasdiagnose.

Men noen kan ha en form for astma som blir verre ved fysisk aktivitet. Denne kaller vi for anstrengelsesutløst astma. Anstrengelsesutløst astma betyr ikke at man automatisk får dårlig kondis eller gjør det dårlig i gym. Har man denne formen for astma er det viktig å tilrettelegge for fysisk aktivitet med lang og rolig oppvarming, valg av aktiviteter som man trives med og optimalisering av medisinering. For eksempel kan man bli anbefalt av legen å ta anfallsmedisin 15-20 minutter før planlagt aktivitet. Med noen tilpasninger er det fullt mulig for en med anstrengelsesutløst astma å fungere som andre i aktivitet.

Mulige årsaker til overdreven svette:

1. Pubertet: Som moren din nevnte, kan hormonelle forandringer under puberteten føre til økt svetteproduksjon.
2. Kondisjon: Dårlig kondisjon kan gjøre kroppen mindre effektiv til å regulere temperatur, men dette forklarer vanligvis ikke ekstrem svette på egen hånd.
3. Hyperhidrose: Dette er en medisinsk tilstand hvor man svetter mer enn kroppen trenger for å regulere temperaturen.
4. Stress og angst: Nervøsitet kan øke svetteproduksjonen.
5. Andre helseproblemer: Som skjoldbruskkjertelproblemer, overvekt, eller infeksjoner kan også føre til overdreven svette.

Håper du fikk svar på det du lurte på!

Vennlig hilsen

helsesykepleier