Veier jeg for mye med tanke på alder og vekt?
Jente, 13
Hei jeg er en Jente på 13 år og er 167 høy. Forrige uke veide jeg 58 kg og så kom mensen og da veide jeg plutselig 62.6 kg! Det har jo vært sommerferie men kan man gå så fort opp i vekt? Og er det vanlig å gå opp i vekt når man har mensen? Jeg har hørt at normalvekt for jenter 13 år er 40-61 kg. Og siden jeg veide 62.6kg er det mye da for å være 13 år.
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til oss.
Du veier helt perfekt. I forhold til din høyde og vekt (62,6) så er du nedre del av normalvektig på kroppsmasseindex med tanke på alder. Vi ser ofte på vekt i forhold til høyde ikke alder, og med tanke på at du er 167 cm så er din vekt kjempefin.
Vekten kan svinge litt, det er normalt. Mensen kan gjøre at man blir litt oppblåst, det kan være væske som samler seg i kroppen grunnet hormonelle endringer. Så ingen grunn til bekymring, det du beskriver er normalt.
Mitt råd er at du fortsetter som vanlig om du har et greit kosthold og er moderat aktiv.
Du er flott som du er!
Håper svaret var til hjelp.
Vennlig hilsen
Helsesykepleier
Besvart: 22.8.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål