Jeg tror jeg har ny psykisk lidelse hver dag, vet ikke hva jeg skal gjøre.

Jente, 18

hei, jeg tror jeg har et problem hvor jeg har en ny psykisk lidelse hver dag. En dag kan jeg ha ekstrem anoreksi, en annen ekstrem depresjon, en annen nummenhet, angst, manisk, osv. Det er veldig flaut å snakke om egentlig, fordi det føles ut som et skrik om oppmerksomhet fra andre *selv om dette skjer som regel uten at andre vet det* og jeg sier definitivt ikke ifra til noen fordi, igjen, det føles ut som jeg later som for å få oppmerksomhet? tingen er at når noen spørr meg hvordan jeg har hatt det, eller hva jeg føler så har jeg ingen hukommelse eller ingenting å tilføye om hva, hvor og hvordan jeg har vert fordi jeg føler på alt og ingenting og har ingen forklaring? eller så bare husker jeg ikke noe av hva jeg har følt? mye hukommelsestap. Har gått til psykolog jevnlig lenge, aner ikke hva jeg skal gjøre med dette eller hva som kan ligge bak.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei du!

Dette hørtes strevsomt ut. Det høres ut som du har det ganske vanskelig og det er godt å høre at du har noen å snakke med (psykolog som du har hatt over tid) om det du opplever.

Det er nok ikke slik at du har ekstreme varianter av ulike diagnoser som endrer seg fra dag til dag - men heller at du generelt sett har det vanskelig og at du dermed kan kjenne deg igjen i ulike symptomer fra ulike diagnoser og at akkurat hva som er mest fremtredende vil svinge fra dag til dag.

Jeg ser at du skriver at det er flaut å snakke om fordi det høres ut som et skrik om hjelp og behov oppmerksomhet. Jeg tror nok mange kan kjenne seg igjen i at det er vanskelig å snakke om vanskelige ting man selv kjenner på - men når det er sagt så tenker jeg at du også kan tenke på at et eventuelt "skrik om hjelp" nettopp er et kompass/signal til deg som forteller deg at du faktisk har det såpass vanskelig at du nærmest kan føle at du skriker om hjelp.

Det høres ut som at du og psykologen sammen kan etterforske mer av hvordan du tenker og føler og hvordan sammenhengene mellom det du beskriver (at du føler du mangler hukommelse for hvordan du har det og vanskene dine ellers) er.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 26.7.2022