Spørsmål og svar

Er Go' Morgen yoghurt skogsbær usunt?

Gutt, 14

Er Go' Morgen yoghurt skogsbær usunt?

Svar

Hei!

Yoghurt med musli er i utgangspunktet sunt og et fint mellom måltid da det inneholder mange næringsstoffer som er nyttige for kroppen vår.

Når det er sagt, så bør man helst velge yoghurtvarianter med lite eller uten tilsatt sukker. I vanlig go morgen yoghurt er det mye tilsatt sukker. Ett beger inneholder faktisk like mye sukker som ca. 10 sukkerbiter, noe som jo er ganske mye for et såpass lite mellommåltid.

Ønsker deg alt godt og håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 16.8.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold
Hvordan få til smarte endringer i kostholdet?
Alt du treng å vete om næringsstoff
Dette bør du spise før og etter trening
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Hvor mange gram sukker er det i Go' Morgen yoghurt skogsbær?
Mat og kosthold
Hvor mange gram sukker inneholder Go morgen yoghurt?
Mat og kosthold
Er det sant at fruktyoghurt inneholder like mye sukker som brus?
Mat og kosthold
Er havre- og byggrynsgrøt sunt?
Mat og kosthold
Er skyr sunnere enn yoghurt? Hva er sunne mellommåltider?
Mat og kosthold
Spiser jeg for mye?
Mat og kosthold
Kan jeg spise godteri hver dag?
Helsa di
Er gelepulver usunt å spise?
Helsa di
Er det farlig å spise gelépulver?
Mat og kosthold
Er det farlig å spise gelépulver?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål