Jeg har mistet mer hår etter frisørtimen. Bør jeg bekymre meg?

Jente, 19

Hei. Jeg har opplevd de siste to ukene at jeg har mistet utrolig mye hår. Så mye hår jeg har mistet nå har jeg aldri opplevd før. Jeg har ganske langt hår og har selvfølgelig mistet hår når jeg børster det og dysjer, men det har aldri vert så ille som nå…. Jeg var hos frisøren og stusset håret litt hun vasket også håret mitt hvor hun maserte såpen i hodebunnen ganske hardt…. Det var etter den frisørtimen det begynte og har vert sånn siden… Kan det hende at hodebunnen min ikke har tålt såpen hun har brukt eller hva kan det være?? Det er slik at d kommer masse masse hår av når jeg dusjer «tykke bunker» (elller hva jeg skal kalle det), også når jeg børster det åg drar gjennom håret kommer det overdrevent mye hår av… Jeg synes dette er skummelt og kjempe unehagelig. Vurderer å gå til legen også.. Har øest meg opp at det kan være vitaminmangel og stress, men var bare så rart at det skjedde etter den frisørtimen.. og at jeg aldri har opplevd såpass mye hårtap før… burde jeg bekymre meg??

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår at du kan være bekymret for å du mister mer hår enn du har pleid å gjøre. Jeg har ikke tro på at det er noe frisøren har gjort som får deg til å miste mer hår. Frisører bruker som regel gode og anerkjente merkevarer som har god effekt på håret. Det vil vanligvis ikke øke hårtap at du har fått god hårbehandling.

Du kan selvfølgelig snakke med frisøren. Spør hva som ble brukt av produkter, og om de tror at det kan påvirke til at du mister så mye hår.

Hvis håret ditt faller av i store dotter og etterlater helt hårløse felter i hodebunnen din, så synes jeg du skal kontakte fastlegen din. Det er ikke normalt å miste hår på den måten.

Det er normalt å miste ca 100 hår om dagen. Når håret er langt, virker det som mer, for hvert hår gjør mer av seg enn om håret var kort. Men du har jo vurdert det som at du mister mye mer hår enn du er vant til.

Hårtap kan også påvirkes av årstiden. Noen mister mye mer hår om sommeren enn om vinteren.

Stress kan selvfølgelig også påvirke hårtap, men det er vanskelig å måle.

Nok tilførsel av B-vitaminer er viktig for alt som har med hud, hår, negler osv. I tillegg er B-vitaminer viktig for at flere av kroppens prosesser skal fungere optimalt.

Det er lett å få i seg nok B-vitamin. De aller fleste som har et normalt kosthold uten restriksjoner, får i seg nok B-vitaminer.

B-vitaminer finnes i animalske matvarer som kjøtt, fisk, skalldyr, egg og meieriprodukter. Noen b-vitaminer finnes i frukt, grønnsaker, belgfrukter og korn.

Det er ikke alt ung.no. kan svare på. Vi kan ikke gjøre undersøkelser eller prate med deg, vi kan ikke ta tester eller prøver. Ung.no. kan aldri erstatte det helsepersonell du møter i hverdagen din. Som fastlegen, helsesykepleier, psykolog, osv.

Jeg synes du skal snakke med fastlegen din hvis du er bekymret for hårtapet ditt.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 12.8.2023