Får man svettemerker under armene hvis man trener i hvit overdel?

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Om svetten synes på t-skjorten når du svetter er avhengig av hva slags stoff den er laget av. Mye treningstøy er laget av lett og pustende materiale. Om du er bekymret for dette kan du teste med litt vann på stoffet hjemme.

Svart er nok et sikrere valg om du er redd svetten skal synes. Klær med mønster gjør flekker vanskeligere å se. Men husk på at det er naturlig å svette når men trener. Det viktigste er at du dusjer og skifter når du er ferdig.

Bambusstoff har naturlige antibakterielle og fukttransporterende egenskaper. Det gjør det til et godt valg for personer som er bekymret for svetteflekker.

For å unngå gule flekker under armene på tøyet, bør du være nøye med å la deodoranten tørke før du kler på deg. Det er også viktig å vaske klærne med varmt nok vann, og ikke la de ligge våte av svette lenge før du vasker de.

Det finnes egne vaskemidler for treningstøy og du kan bruke flekkefjerner.

Håper dette svarte på det du lurte på.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier