Hører stemmer og har dårlige opplevelser om natta, hva kan jeg gjøre?

Jeg har flere ganger dårlig opplevelser om natta og på dagen, jeg ser grafiske bilder og hører stemmer, stemmene kommer mest på natta. Det er som jeg kommer i en phykose eller søvnparlayse, men andeledes jeg vet at jeg er våken og det føles ut som at jeg blir kasta ut av kroppen og In et Annett sted, stemmene kan snakke norsk og engilsk. Dette skjeddei går for referanskje. 2 netter siden lå jeg i senga, jeg begynte å få en rar føles i kroppen og det føleskitt ut som at jeg hopper på en trampoline. Så skjenner d ut som at jg vilr kasta ut av kropppen. Så kommer d bilder. Jg ser en man som lingnee på jeffry dhamer og en muslim, muslimen begyner å skyte mot den andre og jeg ser hvite blikenelys (som om at noen skyter) jeg kan også høre skuddene. Jeg vet st jeg ikke er der men jeg KALRER ikke å skrike eller noe. Når jeg blir « kasta tilbake « til virkeligheten så sitter jeg opp på senga å skriker. I går natt var det bare blikkene lys og jeg hører en man si « i loveu U en mørk å scry Voice