Hvordan bli kåt igjen, etter runde en?

Hei!

Dette finnes det nok ingen oppskrift på, dessverre.

Her må du bruke fantasien din, og fokusere på ting du vet du blir kåt av. Er det spesielle ting du liker å gjøre, hva pirrer deg ekstra?

Du kan forsøke å stimulere deg selv, samtidig som du har fokuset på å kjenne etter den kåte følelsen. Bruk gjerne glidmiddel for at fingrer skal gli lettere.

Har du sex med en partner, kan dere fortsette å berøre hverandres kropper og finne erogene soner fra topp til tå. Snakk til hverandre og fortell hva og hvor det er deilig å bli tatt på. Det kan være opphissende å høre at partner har det godt, og motsatt.

Har du sex med deg selv, så finn erogene soner på din egen kropp. Utforsk og lær mer om deg selv.

Prøv deg fram, og det er viktig å glemme alle ting rundt deg og bare gi fokus til pirrende følelser.

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NACS