Er det farlig og røyke på 15 år gamle

Hei,

Ja, det er farlig å røyke. Røyking skader nesten alle organene i kroppen og kan gi alvorlige sykdommer senere i livet. I tillegg inneholder røyk nikotin som er veldig avhengighetsdannende. Bruk av nikotin når du er ungdom kan påvirke utviklingen av hjernen, som ikke er ferdig utviklet før i midten av 20-årene.

Dersom du først blir avhengig kan det være vanskelig å slutte. Derfor er det mange som fortsetter å røyke selv om de ønsker å slutte. Det beste er derfor å aldri begynne.

Jeg håper for deg at du klarer å slutte. Hvis du allerede har blitt avhengig kan det hjelpe å snakke med noen som kan hjelpe deg med å slutte. Du kan for eksempel ta kontakt med helsesykepleier på skolen. Hen har taushetsplikt. Legger også ved en artikkel med tips til å slutte.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet

Vi har valgt ut dette for deg

Vil du slutte med snus, røyk eller vape? Her er 5 gode tips!