Hvordan forteller hjemme at jeg har skadet meg selv?

Hei.

Så fint at du skriver til oss.

Flott at du har reflektert over at du ønsker å fortelle det, det er en god start. Forstår veldig godt at du er bekymret for hvordan du kan formidle det på en god måte, og at du gruer deg.

Mitt råd er at du skriver ned alt du ønsker å si. Da kan du enten bare lese opp for dem, eller du kan gi dem ett brev. Det er ofte veldig følelsesladet å formidle vanskelige ting, og med ett skriv i forkant så får du god tid til å formulere hvordan du ønsker å si det; "Jeg har noe jeg ønsker å si dere, synes det er kjempevanskelig. Først vil jeg si at jeg har det bedre nå, men det var en vanskelig periode tidligere, det gjorde at jeg skadet meg selv....."

Foreldrene dine vil nok bli bekymret, det er bare sånn det er. Foreldre vil alltid være bekymret for det viktigste de har, det er en del av det å være forelder.

Vær gjerne ærlig og direkte.

Masse lykke til, håper svaret var til hjelp.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier