Hva kan jeg gjøre for å unngå hold når jeg løper?

Hei. Jeg har veldig lyst til å bli glad i å løpe, men jeg får det ikke til. Jeg kan skjønne veldig godt at folk liker å ta seg en joggetur, og jeg vil og ha det sånn. Jeg er i god form og har ikke dårlig kondis, men hver gang jeg løper eller jogger får jeg sting i siden. Jeg driver med mye aktiviteter med det er bare med akkurat løping jeg får sting. Jeg har prøvd alt av pusteteknikker og passa på at jeg spiser riktig tid i forhold til når jeg skal løpe men jeg får sting uansett. Mamma hadde akkurat det samme problemet da hun var ung, kan det liksom ligge i genene? At jeg blir sliten når jeg jogger og løper kan jeg leve med men jeg klarer ikke å få lyst til å jogge med sting hveeeer gang! Jeg er ganske rask og elsker å løpe kort (60meter) for da rekker jeg ikke å få sting i siden, men jeg tror jeg kunne likt å jogge også hvis stinget ikke var der. Er det vits i å prøve noe annet enn pusteteknikker og sånn? Kan noe funke?