Klarer ikke lese til en prøve.
Jente, 19
Jeg klarer ikke å sette meg ned å lese. Det er fysisk umulig for meg. Jeg står opp hver dag kl 7-8 for å lese til en opptaksprøve jeg skal ha, men jeg klarer det ikke. Det er så lett å tenke «bare sett deg ned å gjør det”, men det går ikke. Det er noe psykisk i hjernen min som stopper meg. Når jeg endelig får satt meg ned klarer jeg ikke lese mer enn 5min. Og jeg mener det når jeg sier det er fysisk umulig. Hva kan jeg gjøre?
Svar
Hei
Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!
Jeg vet ikke hvorfor du ikke klarer å lese til prøven, men jeg vet at du kan få hjelp til å klare det dersom du snaker med noen om det du sliter med. Det kan være at det handler om at du sliter med konsentrasjonen, det kan være at det handler om at du sliter med motivasjon eller det kan være at du sliter med en del vanskelige tanker og følelser som gjør det vanskelig for deg å lese.
Jeg vet for lite om deg til å si noe om årsaken, men når du snakker med noen vil du få hjelp til å finne ut hvorfor du sliter med å lese til prøven og gå hjelp slik at du klarer å begynne å lese igjen.
Snakk med f.eks. fastlegen og helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. De kan alle hjelpe deg slik at du klarer å lese og konsentrere deg. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.
Ikke gå alene med det du sliter med! Snakk med noen og få hjelp til å lese til prøven. Ønsker deg masse lykke til videre!
Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no
Besvart: 3.5.2023
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål




