Det er vanskelig å få inn tampong og fingre meg da det er for trangt

Hei,

Så fint at du spør. Det stemmer at mensen kan være uregelmessig helt frem til du er i 20 årene. Det er fint å høre at du fikk kontroll på spiseforstyrrelsen din.

Ja flere jenter opplever at det er vanskelig å få inn en tampong. Det kan være at skjedekransen fører til at det er trangt å få noe inn i skjeden. Jenter har en slimhinnefold som danner en krans et par cm innenfor skjedeinngangen og markerer overgangen til selve skjeden.

Åpningen i skjedekransen kan variere i størrelse. Farge og utseende varierer fra jente til jente og vil også kunne endres med tid og alder. Les mer om skjedekransen i artikkelen under.

Skjedekransen og åpningen i den, blir strukket og tøyd i forbindelse med innsetting av tampong og onanering eller om du putter noe annet inn i skjeden. Hvordan dette føles første gang det skjer, vil variere fra jente til jente. For mange vil det skje uten noen former for besvær, men hos enkelte er det forbundet med ubehag og/eller noe smerte.

I noen veldig få tilfeller kan skjedekransen være så stram at det blir vanskelig å føre noe inn. En vil da ha problemer også ved tampongbruk. Om dette gjelder deg er vanskelig å si, og du er enda ung så det endre seg og den kan bli strukket. Snakk gjerne med lege på helsestasjon for ungdom for å få en god vurdering.

Noen bruker lang tid og må prøve flere ganger før de klarer å sette inn en tampong. Det er ikke så uvanlig å streve litt med å bruke tampong de første gangene. Det er sjelden at en skjedekrans er så stram at man ikke får puttet inn en tampong eller finger. Men noen ganger må man prøve flere ganger før man får det til.

Har du prøvd den miste størrelsen og prøvd å ta litt vaselin på tuppen? Plasser deg i en stilling som er behagelig for deg. Du kan enten sitte på toalettet med knærne godt fra hverandre, stå med lett bøyde knær, eller med den ene foten på toalettsetet. Husk at skjeden din går litt på skrå bakover. Om du sitter skrevs over toalettet, eller står med en fot på toalettskålen, er det lettere å sette inn tampongen.

Hold den nederste delen av tampongen mellom tommel og langfinger mens pekefingeren holdes på bunnen. Hold hudfoldene foran skjedeåpningen fra hverandre med den andre hånden. Slapp av og skyv tampongen forsiktig inn i skjeden så langt det går med pekefingeren, oppover og bakover mot korsryggen. Tampongen skal nå sitte riktig. Du må sikkert skyve inn med det meste av fingeren før tampongen er på plass.

Det kan være vanskelig å få inn tampong frem til man har funnet den rette teknikken. Om den stopper "i noe" må du ta den bitte litt ut igjen, og så vinkle den litt annerledes når du skyver den inn igjen. 

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen om hva du bør gjøre hvis det fortsetter å være vanskelig å få inn en tampong.

Så fint at du onanerer og blir kjent med kroppen din. Det er nok en orgasme, for det høres sånn ut. Orgasme merkes som gode, rytmiske sammentrekninger i klitoris/og eller skjede. Noen kan også kjenne sammentrekningene i andre deler av kroppen; mage rumpe, lår etc.

Når en får orgasme øker puls og blodtrykk, en puster tyngre/og eller holder pusten noen sekunder, noen svetter, brystknoppene blir harde, brystene blir større og huden på hals og bryst kan bli rødlige. Hvis du onanerer direkte og hardt på klitoris så kan det bli ømt og vondt. Da vil det gå over og er ikke farlig.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier