Lurer på om hun bør oppsøke hjelp nå. Skal dra på folkehøyskole.
Jente, 18
Jeg er akkurat ferdig med VGS, og skal på folkehøgskole til høsten. Jeg trenger egentlig hjelp med min psykiske helse, og er fullt klar over det. Men jeg tør ikke, jeg er redd jeg ikke kan få dratt på skolen, og er redd for effekten det har på fremtiden min. Jeg sliter blant annet med traumer etter overgrep, ensomhet og litt håpløshet. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Venner vet at jeg sliter, men klarer ikke åpne meg 100% til noen. Jeg er redd for å miste dem. Vet det vanlige tipset er «snakk med noen» men aner virkelig ikke hvordan. Hva bør jeg gjøre? Vil egentlig vente til jeg er ferdig med neste år, men er usikker på hvordan det påvirker oppførselen min i løpet av året. vil spre glede til de jeg møter, ikke dra dem ned
Svar
Hei
Du kan jo fint motta behandling mens du går på folkehøyskolen! Det jeg vil råde deg til å gjøre er at du snakker med fastlegen din om det du sliter med av traumesymptomer, det overgrepet du ble utsatt for og det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Vis gjerne fastlegen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil legen din forstå hva du har blitt utsatt for og sliter med i dag, og vil sørge for at du både får hjelp og kan dra på folkehøyskolen.
"Tving" deg selv til å snakke med fastlegen din og vis legen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Dere vil sammen finne ut av hva som er beste og gjøre og hvordan du kan få behandling mens du er på folkehøyskolen.
For at du ikke skal slite med deg selv i framtiden er det viktig at du skaffer deg hjelp nå. Fastlegen din vil hjelpe deg. Du har ingenting å frykte ved å snakke med fastlegen din.
Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!
Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no
Besvart: 23.6.2021
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


