Spørsmål og svar
Hvor mange kalorier forbrenner jeg ved trening?
Jente, 15
Hei lurer på hvor mange kcal jeg brenner om jeg tar 30 squads og 30 sit ups vær dag?:)
Svar
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei!
Det er vanskelig å si sikkert hvor mye du forbrenner da det er avhengig av forbrenningen din, treningsgrunnlaget ditt og intensitet. For å finne ut dette kan du bruke pulsklokke.
Det viktige er at du trener og at du finner noe du liker å trene :)
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 1.1.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål