Hva er symptomer på ADHD? Hvem kan jeg snakke med?

Jente, 14

Hei, hva kan være symptomer til ADHD. Hva skal jeg gjøre hvis jeg vil ha noen å snakke med men som ikke er noen jeg kjenner. Jeg får nesten aldri alenetid og jeg er redd for å ringe til ungdomshjelpetelefon. Er det noe jeg kan gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Generelle kjennetegn på ADHD er:

- Vansker med å gjennomføre oppgaver
- Skifter stadig fra én aktivitet til en annen
- Problemer med å følge instruksjoner
- Ofte vansker med å organisere oppgaver og aktiviteter
- Distraheres lett
- Vansker med å sitte stille

- Uro i hender og føtter
- Rastløshet, indre uro
- Har mye energi, som om man er drevet av en indre motor
- Kan ikke vente på tur
- Avbryter eller forstyrrer andre
- Handler uten å tenke seg om

Les gjerne mer om ADHD her.

Jeg anbefaler deg å gå til Helsesykepleier på skolen å snakke med hen. Du kan gå dit i skoletiden. Hvis du ikke har lyst til det fordi du kjenner Helsesykepleier så kan du oppsøke helsestasjon for ungdom i deres åpningstid.

Det er ikke farlig å ringe de ulike hjelpetelefon tjenestene, selvom det kanskje kjennes litt skummelt ut med en gang. Jeg legger ved noen artikler blant annet om chatte-tjenester.

Lykke til!

Hilsen Helsesykepleier

Besvart: 1.1.2023