Pappa har fått ny kjæreste og jeg synes det er vanskelig.

Jente, 17

Hei:) jeg er en jente på 17 år, jeg har et veldig fint liv med mange som setter pirs og bryr seg om meg. Jeg har skilte foreldre og det har jeg hatt i snart 5 år. Moren min har ny kjæreste og de har vert sammen i 4 år, er vant til at han bor sammen med oss nå og er liksom en del av hjemmet mitt til mamma. Noe jeg synes er litt vanskelig er at min pappa har fått seg kjæreste. hun er veldig hyggelig, men noen ganger skulle jeg ønske at det bare var meg og pappa. Det har alltid vert deilig å komme til pappa å det bare var vi to sammen og at det var rolig, jeg føler på en dårlig samvittighet over at jeg reager med å være vanskelig og trist når at han har fått seg kjæreste. Synes han fortjener å ha noen å dele livet med også, men allikevel vill jeg at det det bare skal være mine folk som bor i huset vårt. Han har hatt kjæreste tidligere og da har jeg også reagert slikt, jeg prøver å ta meg sammen men ender med at jeg blir lei meg og får dårlig samvittighet. Er dette en normal følelse?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det du beskriver er helt normale følelser, og jeg vet at mange med skilte foreldre kan kjenne seg igjen i hvordan du har det. Jeg gjør det hvert fall, for jeg har også skilte foreldre.

Dette handler ikke om at du ikke er glad i faren din eller unner han alt godt. Du er ikke slem eller egoistisk. Det er en helt normal reaksjon. Ofte så ligger det gjemt et lite ønske om at foreldre skal finne tilbake til hverandre. Mange har en liten sorg over familien som ikke er mere. Når faren din også får en partner, så er det på en måte siste spiker i den drømmen. Det er ikke sikkert du tenker over dette bevisst, men mange har det hvert fall sånn.

Moren din har hatt ny kjæreste i mange år. Jeg antar at du har et mer avslappet forhold til han i dag, enn det du hadde helt i starten. Gjør du og moren din noe sammen bare dere? Kanskje dere drar på shopping, eller gjør noe sammen uten at dere tenker over at det er alenetid?

Det er hvert fall helt normalt at man ønsker tid alene med sin forelder. Nå er kanskje faren din veldig forelsket, og kanskje han glemmer det litt? Det høres ut som du egentlig har et veldig godt forhold til faren din. Jeg synes derfor du skal snakke med han om hvordan du har det. Si at du ønsker at han skal være glad og ha det bra, men at du trenger litt tid på å venne deg til den nye familiesituasjonen hjemme hos han. Si at du ikke kan noe for det, men at kroppen på en måte stritter litt i mot. Spør han om dere kan finne på noe bare dere to. Jeg tror faren din kommer til å bli glad for at du tør å snakke med han og at han kommer til å forstå følelsene dine.

Jeg er sikker på at du får det bedre med følelsene dine etter hvert. I mellom tiden, så er det viktig at du anerkjenner dine egne følelser i stedet for å late som de ikke er der og gir deg selv tid. Jeg tror det vil bli mye lettere for deg, hvis du får snakket med faren din. Kan du vise faren din dette innlegget?

Ønsker deg alt godt og masse lykke til.

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 5.9.2021