Jeg skulle ønske pappa ikke var sammen med kjæresten sin som han er med nå.

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Det du beskriver er helt normale følelser, og jeg vet at mange med skilte foreldre kan kjenne seg igjen i hvordan du har det. Det er en helt normal reaksjon.

Jeg vet ikke om dette er første gangen du opplever at pappaen din har fått kjæreste men om det er det er det naturlig det tar litt tid å venne seg til dette. Om det er slik at du ikke liker kjæresten han har nå kan det være du rett og slett må gi det litt tid. Jeg synes du skal snakke med pappa om hvordan du har det. Si at du ønsker at han skal være glad og ha det bra, men at du trenger litt tid på å venne deg til den nye kjæresten hans. Kanskje pappa vil ta initiativ til at dere gjør noe hyggelig sammen alle tre slik at du blir litt bedre kjent med henne.

La pappa vite at det er viktig for deg å ha litt egentid med ham fortsatt, for det antar jeg du ønsker? Spør han om dere kan finne på noe bare dere to. Jeg tror faren din kommer til å bli glad for at du tør å snakke med han og at han kommer til å forstå følelsene dine.

Jeg er sikker på at du får det bedre med følelsene dine etter hvert. I mellom tiden, så er det viktig at du anerkjenner dine egne følelser i stedet for å late som de ikke er der og gir deg selv tid. Jeg tror det vil bli mye lettere for deg, hvis du får snakket med faren din. Kanskje du vise faren din dette innlegget?

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!!

Med vennlig hilsen helsesykepleier