Jeg øker i vekt etter at jeg har sluttet å kaste opp.

Hei.. Har lidd av en spiseforstyrrelse i 13-14 år. Har kastet opp alt av mat. De siste 2-3 mnd har jeg sluttet å kaste opp drastisk. Det har ført til jeg har gått opp 6 kg;o med spiseforstyrrelse i bakrund sliter jeg veldig med dette. Men prøver å si til meg selv, at det bare er kroppen som tilvennes og få i seg mat- uten å kaste opp maten. Spiser ganske sunt- knekkebrød- Cottege cheese - nøtter - og relativt sunne middager. Prøver å få i meg både nok proteiner og karbohydrater spesielt siden jeg trener mye. Trener mellom 3-5 ganger i uka (stryke), og hver økt kan fort vare mellom 1.5 timer til 2 timer. Føler klærne passer like godt på, som før vektoppgangen. Men kjenner jeg begynner å stresse litt: for nå veier jeg 66 kg og er 170. Redd jeg vil bli overvektig nå, som jeg har sluttet å spy:/ Men så vet jeg ikke helt hvor mye/ hvor ofte jeg skal spise. For kan også være kroppen bare holder på all mat, siden den ikke er vant med å få mat i seg. Off :/ kjenner det tærer på…